Обо мне

«Цель психотерапии помочь клиенту почувствовать себя имеющим выбор там, где ранее он переживал вынужденность».

Джеймс Бюдженталь

Зачем нужно психологическое консультирование и его возможности

  • прежде всего научиться заботиться о себе
  • открыть  завесу и  быть самим собой
  • разобраться в своих страхах и сомнениях
  • более свободно действовать в окружающем мире
  • как следствие:
    • -жить настоящим , быть в центре своей жизни
    • -научиться радоваться и быть счастливым

Не существует рецепта счастья,но существует убедительное доказательство того, что ечть успех в его достижении.

Формулы счастья не существует, но существует убедительное доказательство того, что успех в его достижении возможен только лишь находясь в равновесии с самим  собой.

Каждый человек являет собой уникальную систему, все люди абсолютно разные. И если есть возможность помочь, то  соответственно, это помощь конкретному человеку в конкретном случае. Не существует одного рецепта для всех. В тех ситуациях, когда нет указателя дороги в будущее, когда все кажется ненужным и безнадежным, ничего не хочется и ничего не волнует, когда  навязчивые мысли не дают уснуть моя задача, как психолога, помочь разобраться вам в своих чувствах, страхах и сомнениях, найти точный ход.

Если вы себе небезразличен, если вы хотите понять себя, терапия даст новый импульс к осознанию и пониманию себя. Прежде всего терапия – это забота о себе. Общение с психологом расширяет собственные границы, открывает  свободу быть самим собой и при этом не чувствовать себя отвергнутым. Психолог может принять вас таким , каким вы являетесь. Рискуя показать себя кому-то , становится проще показать себя самому себе.

Здесь нет запретов на определенные темы, а если таковы имеют место, то только ваши собственные. Диалог может развиваться в любом направлении, можно говорить о детстве и взаимоотношениях с родителями, о взаимоотношениях на работе и дома, касаться поступков и чувств, переживаний и страхов, снов и сновидений, фантазий и желаний,  нюансов и особенностей….одним словом обо всем.

 Ваш визит может оставаться анонимным, если вы ощущаешь потребность в этом. Вы  можете изменить имя и никто не потребует ваших документов. Вы не обременены обязательствами , акцент только на вашем желании. Перед психологом вы просто личность, вы тот кто вы есть.